"全国爱耳日"
爱护耳朵丨保护听力
3
月
3
日
听力健康对于幼儿的发育成长
有十分重要的意义
大力宣传与普及保护
幼儿听力健康的科学知识
预防幼儿听力损伤与耳聋的防治尤为重要
爱耳日的由来
年3月，在政协第九届全国委员会第一次会议上，社会福利组15名委员针对我国耳聋发病率高、数量多、危害大，预防薄弱这一现实，提出了《关于建议确立爱耳日宣传活动》的提案。经中国残疾人联合会、卫生部等10个部门共同商定，自年起确定每年3月3日为全国爱耳日。年起我国“爱耳日”被定为国际“爱耳日”。
全球约有“3.6亿”听力残疾人
占全球总人口的5.1%
听力残疾中，50%可通过初级耳科保健加以预防和避免。初级耳科保健是预防听力残疾最基本、最经济、最有效的手段和途径。
认识耳朵
耳朵的结构分为“三部分”
外耳：
是指能从人体外部看见的耳朵部分，即耳廓和外耳道。
中耳：
由鼓膜、中耳腔和听骨链组成。
内耳：
位于颞骨岩部内，包括半规管、前庭和耳蜗。
耳朵的“诉苦”
提高听力的食物
富含P-胡萝卜素和维生素A的食物
如胡萝卜、南瓜、番茄、鸡蛋、莴苣、西葫芦、鲜桔等。胡萝卜素和维生素A能给内耳的感觉细胞和中耳上皮细胞提供营养，增强耳细胞活力。
富含锌元素的食物
如鱼、瘦肉、牛羊肉、奶制品、啤酒、酵母、芝麻、核桃、花生、大豆、糙米、全麦面等。锌能促进脂肪代谢，保护耳动脉血管。
富含镁元素的食物
如红枣、核桃、芝麻、香蕉、菠萝、芥菜、黄花菜、菠菜、海带、紫菜和杂粮等。耳动脉中如果镁元素缺乏会影响耳动脉功能，导致听力损害。
富含维生素D和钙的食物
如骨头汤、脱脂奶、钙片等。维生素D和钙，既可保持鼓室内的小骨骼，增强耳骨，避免骨质疏松一样的耳硬化症，又可净化耳动脉，提高耳功能。
耳朵保健小知识
耳部保健小知识
1、避免到太嘈杂的地方
2、在高噪声的环境中，要配戴适当的护耳罩及耳塞
3、耳朵发炎或听力下降要及时看医生
4、用耳机听音乐时不要把音量调得太大
5、正确的擤鼻涕的方法：可先吸一口气，再用一个手指轻轻地压一侧鼻孔，然后将气从另一侧鼻孔慢慢擤出，注意动作要轻而慢，不能用力太大。两边鼻子轮流擤，千万不可将两侧鼻翼同时捏住擤。
绘本推荐
耳朵里还有什么秘密呢?
一起通过《耳朵只能用来听声音吗？》
来了解如何保持耳朵的卫生与健康
嘘嘘王国的人们讨厌所有的声音
他们央求吹笛子的人
帮他们赶走烦人的声音
可是结果呢？
你想知道变成了什么样吗？
《跑进耳朵的声音（声音的传播）》
里寻找答案吧！
爱护耳朵小儿歌
《爱护耳朵》
小耳朵，要保护，宝宝用它听声音。放鞭炮，声音大，快用小手捂好它。
《保护耳朵》
小耳朵本领大，
我们都要保护它。
听音乐戴耳机，
声音不要开太大。
耳朵耳朵用处大。
我呀一定保护它。
让我们一起参与到保护耳朵的行列里来
让幼儿在健康快乐的氛围里茁壮成长！
童行园国际儿童成长中心
童行园，立于里，知于行，乐于园；
童行园---只做孩子的同行人
以礼仪教养为根基；
以国际文化为视野；
呵护孩子的独特世界；
鼓励孩子探索广阔天地...
我们与孩子共同成为最好的自己...
童行园国际儿童成长中心注重：
1、孩子生活自理能力（Independence）
2、孩子自主探索能力（Exploration）
3、孩子创造性思考能力（CriticalThinking）
4、孩子问题解决能力（ProblemSolving）
5、孩子对环境和公益的关怀能力（Caring）
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镇海园：镇海区庄市街道同心路号新青年广场东区
-/王老师
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