除了讨厌的蚊子飞过的声音，突然的耳鸣也让人好抓狂。
耳鸣的时候，都会听到什么声音?
尽管耳鸣通常被描述为「耳朵里有鸣响」，但有时候也还是能清晰地描述出耳鸣的声音。例如：
虫子飞行的嗡嗡声;
哼唱声;
物体摩擦的刺耳声;
嘶嘶声;
哨声，鸣笛声;
水沸腾时溅出来的滋滋声;
火车开过的隆隆声。
由于耳鸣表现方式多种多样，每个人感受的耳鸣都是独一无二的。
有些人不被耳鸣困扰，而另一些人则因耳鸣严重影响生活质量，带来的负面后果包括抑郁、焦虑、睡眠困难、情绪波动、易怒，甚至自杀。
了解耳鸣，寻求更好的治疗方法对耳鸣患者进行有关听力、心态、情绪和睡眠等问题的调查，以评估耳鸣的严重程度或受困扰的程度。同时，治疗耳鸣，首要查找病因。专家表示：在查找病因过程中，患者也不必过分忧虑，胡乱猜测自己已患上了什么大病。另外，长期耳鸣可能引起患者产生烦躁、焦虑或者抑郁的情绪，而不良的情绪状态可加重耳鸣，造成耳鸣与不良情绪之间的恶性循环，心理因素在耳鸣发病的过程中起重要作用。
耳鸣治疗的方法很多，常用的治疗方法有以下数类：
1、病因治疗：针对可以找到引起耳鸣的具体病因或疾病进行治疗。原有病因或疾病的解除或好转，即可有效地减轻或消除耳鸣。如：
外耳道异物或耵聍栓塞：取出异物与耵聍后多能很快消除耳鸣;
中耳炎(化脓性、非化脓性中耳炎)，应当治好中耳炎；
鼓膜穿孔，应当修复鼓膜;
耳硬化症，采用手术治疗，在配合耳鸣耳聋特色疗法，耳鸣可得到减轻;
药物中毒性耳鸣，一是停止使用并避免今后再次使用，同时进行必要的解毒或对症处理;
梅尼埃病急性发作期，应积极治疗梅尼埃病，可以改善或控制耳鸣;
高血压，应当降血压治疗;心、肾疾病，应当治疗相应的心肾疾病，可以改善或消除耳鸣;
2、心理治疗：对于耳鸣患者，尤其是神经性耳鸣，应特别强调心理治疗，比如：
(1)通过心理咨询、专科医生解释、参阅相关资料等，对耳鸣的治疗有一个基本正确的认识，从而树立战胜耳鸣信心：耳鸣是可以治疗好的;消除耳鸣不是唯一的治疗目的，在难以完全消除耳鸣的情况下，与耳鸣和平共处，达到能够忍受、不影响情绪、不影响生活、不影响工作，就是可喜的效果。
(2)保持心情舒畅，并注意适当调整脑力活动与睡眠休息时间，适当增加合适的体育锻炼，从而有利于耳鸣的康复。
(3)精神心理因素明显者，应尽可能接受一定的心理治疗或心理诱导，以纠正过于紧张所造成的心理负效应状态。
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