读者刘女士问：我每天耳朵里都嗡嗡响，已经严重影响睡眠，但我分不清到底是耳鸣还是脑鸣，耳鸣和脑鸣有什么区别？该怎么治疗呢？
答：其实耳鸣和脑鸣是一回事，都是耳朵里发出的声响，因为定位不是很清楚，有的时候感觉是从整个脑子发出的，所以也叫脑鸣，这也是中医的病名之一。
耳鸣和脑鸣最大的可能是肾虚。中医的肾，指的是身体的功能状态，因此，涉及到很多器官系统。所谓肾虚，就是这些器官系统的虚损或者衰老，脑血管也包括其中，随着血管的硬化及供血的不足，耳鸣就会出现。耳鸣的治疗也不可能速效，一般都是通过扩张血管增加血流量来减轻症状，这也包含在中医的补肾之法之中。所以，如果因为耳鸣而看中医，大多会开六味地黄丸、耳聋左慈丸，这些是通过增加全身的功能来增加脑供血。
大脑是有记忆的，包括对耳鸣这个不悦声音的记忆，越是持续时间久的耳鸣越难治愈，就是因为即便耳鸣治愈了，但脑子里已经有了对那个声音的记忆，不会随耳鸣的好转而马上消除，时不时的想起，耳鸣就好像重演了。所谓“余音绕梁三日”，不是耳鸣还在，而是记忆在作祟。所以，越是空闲的、安静的环境耳鸣越严重，可能就是这个道理，静心了，回忆就涌现了。所以，治疗耳鸣还有一个办法，最好经常放放舒缓的音乐，以此遮盖或者代替耳鸣之声。
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