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早餐不要再喝牛奶了,多这几步营养价值翻倍

来源:牛奶 时间:2024/1/22
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早餐不要再喝牛奶了,多这两步营养价值翻倍,孩子一口气吃一大碗!这道菜就是完美的早餐——简易白菜牛奶汤!很多人都知道牛奶价值比较高,家长也很喜欢给孩子喝牛奶补钙,不过长期下来总会有厌倦不想喝的时候,这道白菜牛奶汤加入了白菜、培根,做成了咸口味,非常有创意的做法,您也可以试看看哦!

材料(2人):卷心菜1/8片、培根2张

汤牛奶毫升、浓汤宝半块、盐和胡椒一点点、橄榄油1茶匙

步骤1:白菜洗干净之后切碎,培根切成小块状;

步骤2:取一个小奶锅,加入橄榄油等油热了之后加入白菜、培根翻炒;

步骤3:加入牛奶和浓汤宝,用中火煮4-5分钟。最后用盐和胡椒调味,倒入碗中即可!

这样混合了卷心菜和培根的牛奶汤就做好啦!全程不到10分钟,简单而又营养!小朋友一定会喜欢的哦!

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