绿豆祛火赤小豆排湿,配上花生牛奶,你能喝几碗?!焖烧杯做的很方便哦。ByA_小虹虹用料绿豆20g赤小豆20g花生15g牛奶g冰糖2块做法步骤1、绿豆赤小豆泡水过夜2、花生泡水过夜后第二天去皮,因为这次少,我直接用手撕的皮,多的话可以冷冻,好去皮3、锅内放水,绿豆赤小豆沸水下锅,再加入花生,大火煮15分钟,4、焖烧杯加沸水烫,倒入绿豆赤小豆花生,焖一夜,第二天放入冰糖牛奶混合即可5、快来,喂你啊。小贴士豆类要泡水过夜,要不然不爱熟。----------豆果美食,家庭厨房领域最大的美食社区及交易平台;85万道美食菜谱,任您挑选,可在各大应用市场下载App查看。
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