提到耳鸣，我想不少人曾经有过这样不美好的体验，甚至部分人会苦恼地说这是一直困扰他的大问题。首先和大家分享一下我的经历。某一个学期期末考的时候，从早到晚复习看书，除了上厕所和吃饭睡觉就是看书了，困了就喝一杯咖啡，这样持续大概有一个星期，那个时候感觉很疲惫，然后考前最后几天耳朵里出现了嗡嗡的声音，捂上耳朵也还存在，问了问同学，他们什么也没听到（这就是主观性耳鸣，只有自己听到，别人听不到）。那个时候心里有点紧张，加上身体的疲惫，就更焦虑了，嗡嗡的声音要持续好久分钟才会停下，然后反复出现。就这样度过了考试。考试结束后好好休息了几天，心情放松，嗡嗡声音就再也没出现了。
主观性耳鸣是一种本人认为听到的、但客观并不存在的声音感觉。导致耳鸣的因素很多,噪音、耳部疾病(耳硬化症、感音神经性耳聋等)、耳毒性药物(氨基糖苷类抗生素、抗肿瘤药物等)、全身系统疾病(糖尿病、肾病等)、肿瘤(听神经瘤、颈静脉球体瘤等)，还有精神活动的异常(疲劳、抑郁等)，均可诱发耳鸣。关于耳鸣的确切机制目前还不清楚。大部分耳鸣与听力损失有关。比如，暴露于强噪声的人都会有高频听力损失，其耳鸣的频率也位于听力损失的区域。也有一些人有耳鸣，但听力正常，因而病因不明。精神紧张、强噪声、药物、尼古丁、咖啡因和酒精等都会加重耳鸣。
建医院的耳鼻喉科进行检查，目的是排除一些重要疾病。耳鸣是耳科临床常见三大难题之一，目前常用的治疗手段有：
1、药物治疗
扩血管营养神经类药物，抗焦虑药，抗抑郁药，安定类药物等。
2、掩蔽治疗
掩蔽治疗是利用掩蔽器产生一种与患者耳鸣声音频率相近的掩蔽信号，以掩蔽和抑制耳鸣，当掩蔽声撤除后，耳鸣减轻或消失，称“后效抑制”。长期坚持可使耳鸣发作间歇期逐渐延长，发作持续时间缩短，甚至不再发作。
3、习服治疗
习服治疗的原理是通过阻断从听觉通路传导到大脑边缘系统以及自主神经系统系统的耳鸣相关声音信号。习服效应产生后，患者虽然能感知耳鸣，但是这种异常声音不为患者所注意，亦不会影响其生活和情绪。
4、高压氧治疗
高压氧原理是提高血氧含量，改善听觉感受器的缺氧损害，促使耳蜗与听神经的功能恢复。咽鼓管不通畅者不宜高压氧治疗。
讲了那么多治疗方法。为什么还说耳鸣是一个大难题呢？因为很难完全根治。有不少耳鸣患者试过各种方法但还是没有消除症状，依然被蝉鸣声、嗡嗡声、嘶嘶声所困扰，影响生活和工作，最后来针灸科就诊。要问针灸疗效如何，每个患者的差异很大，有一些效果理想,症状减轻，逐步好转。要问疗程如何？部分耳鸣较为顽固，那就要做好打持久战的准备了。作为患者如何保养？好好休息，充足睡眠，放松心情，饮食健康。总之一句话健康的生活方式。很多年轻耳鸣患者都有不健康的生活习惯，当自己有意识的调整后，耳鸣就会有所好转。下面的图片展示了针灸治疗耳鸣的常规穴位，仅供参考，不同证型的耳鸣会有不同的针灸处方。不要忘记，医院治疗哦。
编辑：研究僧美茜
审核：包烨华主任医师
楚佳梅主任医师
研究僧婉婉
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