耳鸣的症状与日常护理

来源：耳硬化症状时间：2020-2-26

什么是耳鸣？

耳鸣指的是在无任何外界条件刺激下产生的异常声音的感觉。临床症状表现为患者感觉耳内有蝉鸣声、嗡嗡声、嘶嘶声等单调或混杂的响声。

耳鸣的危害

耳鸣会影响听力，造成社交障碍，对患者形成较大的心理负担。常常伴有抑郁症、失眠等并发症。

病因

1.感音性耳鸣为最常见的耳鸣，常见病因为老年性耳聋，耳毒性药物性听力损失，噪声性听力损失，梅尼埃病，迟发性膜迷路积水等，也可见于外淋巴痿内耳感染，耳硬化症等。

2.周围神经性耳鸣，与神经纤维的变性引起纤维间交互传递或神经纤维传递变慢有关。

3.中枢神经性耳鸣，常发生在原有或潜在的周围性听功能障碍的患者身上，如迷路时或者神经手术后出现的耳鸣。也可能由于紧张状态作为促发或加剧的因素从而导致耳鸣出现。肿瘤、血管性异常、局部炎症、多发性硬化等病症皆可发生耳鸣。

耳鸣的日常护理

1.尽量避免接触强烈的噪声，放松心情，避免使用加剧耳鸣症状的药物。

2.长期处于精神高度紧张和身体在疲劳状态时也容易使耳鸣加重。因此适当调整工作节奏，放松耳鸣患者的情绪，转移对耳鸣的注意力都是有益的。

饮食调理

宜多吃蔬菜、水果、坚果，忌饮浓茶，忌食或少食动物油，肥肉以及油炸食品。